Ayurveda

"Das Wissen vom langen Leben" - die älteste uns überlieferte Medizin hat ihren Ursprung in Südasien. Mit ihrem ganzheitlichen Wissen um die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele ist diese in Indien beheimatete Gesundheitslehre auch im Westen seit einigen Jahren ein vielfach angewendetes, alternatives Gesundheitssystem. Sie verfügt über hochwirksame Behandlung- und Reinigungsmethoden, eine ausgereifte Pflanzenheilkunde und eine umfassende Ernährungslehre.

Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind die Grundlagen für ein erfülltes und gesundes Leben im Ayurveda. So ist Gesundheit aus ayurvedischer Sicht nicht nur ein statischer Durchschnittswert oder ein allgemeines Wohlbefinden, sondern ein Zustand voller Lebensfreude, Widerstandskraft und inneren Glücks.

In diesem Sinne kommt Ayurveda dem heutigen Bedürfnis nach einer ganzheitlichen Gesundheitsfürsorge und komplementären Naturheilkunde sehr entgegen: im Ayurveda erfährt jeder Mensch einer tiefgehenden Betrachtung seiner individuellen Konstitution und einen darauf abgestimmten Ernährungs- und Therapieplan für sein körperliches und psychisches Wohlbefinden.

Die individuelle Typanalyse jedes Menschen wird aus folgenden Faktoren ermittelt: 

• Physis: Körperbau und Teint
• Physiologie: Essverhalten, Ausscheidungen, Sprechverhalten, Gewohnheiten, Körperkraft und Krankheiten
• Psyche: Einstellung, Intelligenz, Emotionen, Beziehungen und Hobbies

Daraus ergeben sich die Kontistutionstypen Vata, Pitta und Kapha, sowie deren Mischformen. Tri-Dosha ist der Zustand, welcher sich aus nahezu den gleichen Anteilen aller Elemente zusammensetzt. Das bedeutet, Körper, Geist und Seele sind wirklich im Gleichgewicht.